익어가는 살구를 바라보며,,,,

봄날은 간다 / 안도현

 

 

늙은 도둑놈처럼 시커멓게 생긴
보리밭가에서 떠나지 않고 서 있는 살구나무에
꽃잎들이 늘어나고 있었다
자고 나면 살구나무 가지마다 다닥다닥
누가 꽃잎을 갖다 붙이는 것 같았다

그렇게 쓸데없는 일을 하는 그가 누구인지
꽃잎을 자꾸자꾸 이어붙여 어쩌겠다는 것인지
나는 매일 살구나무 가까이 다가 갔으나
꽃잎과 꽃잎 사이 아무도 모르게
봄날은 가고 있었다
나는 흐드득 지는 살구꽃을 손으로 받아들다가
또 입으로 받아먹다가 집으로 돌아가곤 하였는데

어느날 들판 한가운데
살구나무에다 돛을 만들어 달고 떠나려는
한척의 커다란 범선을 보았다
살구꽃 피우던 그가 거기 타고 있을 것 같았다
멀리까지 보리밭이 파도로 넘실거리고 있었다

어서 가서 저 배를 밀어주어야 하나
저 배 위에 나도 훌쩍 몸을 실어야 하나
살구꽃이 땅에 흰 보자기를 다 펼쳐놓을 때까지
나는 떠나가는 배를 바라보고 있었다

 

얼레지의 봄날은 간다 / 이정자

 

 

저기, 지나가는 여자를 놓고
허리 상학이 발달한 여자,
허리 하학이 발달한 여자, 운운하며
사내 몇 몇이 나른한 봄 속으로 걸어 들어갑니다.
그렇게라도 시시덕거리지 않으면 봄날은 못 견딜 일인지
제 그림자를 지우며 멀어져가는 벚나무 아래서
형이상학도 형이하학도 다 제 안에 품고 있는 듯한
꽃, 얼레지가 생각나는 것이었습니다
꽃이 피면서 여자 치마 뒤집어지듯 뒤집어진다고
꽃말까지 바람난 여인이라니!
이유 있는 반란이라면 서슴치 않는
요즘 꽃들이 제 아무리 화끈하다하여도
바람은 아무나 나나
얼레지는 피어 나는데
무엇 그리 두려워 가시를 드러내며 살고 있는지
보일 듯 말 듯 숨어 있는 요염함을
한껏 꽃대로 밀어 올리며 살아도 좋을
봄날이 속절없이 가고 있었습니다

 

01 / 피부미용, 다이어트에 효과적!

살구는 칼로리가 낮기 때문에 다이어트를 하시는 분들에게 꽤 좋은 과일인데요. 그러나 비타민C 함량이 적어 다른 과일들로 보충을 해주셔야 한다고 하네요. 식이섬유가 많이 들어있는 살구는 장운동을 촉진시킴으로써 변비개선에 도움을 주고 피부 미용에도 효과적이라고 합니다.

 

02 / 노화를 예방!

 

리코펜 성분이 들어있어 피부에 탄력과 생기를 주고 노화로 인해  생겨나는 피부의 주름을 개선해주면서 주근깨와 기미를 없애주는 효과가 있다고 하네요.

 

 

03 / 식욕 강화

더운 여름철에는 입맛이 없어질 수 있는데요. 살구를 자주 먹게 되면 입맛을 돋게 해주기 때문에 식욕이 향상된다고 합니다.

펙틴과 료핀이라는 성분이 입맛을 촉진시켜준다고 하네요!

 

 

오늘부터 제철 과일 살구! 꾸준히 챙겨 드셔 보세요~

 

 

〔 http://blog.daum.net/nocutfuemdr/178 : 출처)