피조개
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서해안 남당리 쭈쭈미가 제철입니다음식 2015. 4. 23. 18:57
쭈꾸미에 이런 효능!!! 1.저칼로리 다이어트식품 2.필수아미노산 풍부 3.콜레스테롤 수치 감소 4.피로회복에 좋은 타우린 풍부 5.간의 해독기능과 눈건강 빨판에 이물질이 붙어 있어서 손질을 합니다 야채와 함께 샤브샤브! 제철음식인 쭈꾸미는 린 성분을 풍부하게 함유하여 간장의 해독 기능을 강화시키고 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮춰주기 때문에 피로회복에 좋다. 쭈꾸미는 뇌발달에 도움이 되는 DHA를 풍부하게 함유하여 성장기 어린이들에게도 큰 도움이 되며, 기억력 향상이나 치매예방에 매우 좋다. 주꾸미는 저칼로리(100g당 47㎉)여서 다이어트에 도움이 되고 철분도 많이 함유되어있어 빈혈을 예방하고 치료하는 데도 효과적이다. 특히, 돼지고기와 함께 먹는 것이 좋다. 돼지고기는 지방과 콜레스테롤수치가 높은 반면..
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서해안에 오시면 꼭 드셔보세요음식 2013. 12. 6. 19:06
겨울이 오면 서해안에 명물이 있습니다 충청도 속담에 좀 떨어진 인사를 보고, 에라 이 물툼벵이 같은 사람아--- 이럽니다 탕을 끓이면 흐믈거려서 아무것도 없습니다 하지만 국물이 아주 시원해서 술국으로, 해장으로 최고로 꼽습니다 쌀쌀한 날씨에 뜨끈하고, 시원한 물툼뱅이탕 드시러 오세요 동해안 가면 곰치국과 비슷한 시원함이 있습니다 흐물거려서 형체가 없어지고 있습니다 라면사리를 넣어서 별미로,,,, 물메기(물툼벵이) 입니다 피조개입니다 시원한 바지락탕! 개불이 나왔습니다 행복한 저녁 되세요