2015/03/10
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바지락칼국수 맛집(대박칼국수)음식 2015. 3. 10. 22:28
바지락조개의 효능 1. 빈혈 예방 가장 먼저, 바지락은 빈혈에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 조혈기능을 하는 비타민 B 성분과 철분이 풍부한데요. 철분의 경우엔 바다의 꽃 '굴'보다 많이 함유되어있어 빈혈이 심한분들께 좋은 재료랍니다 2, 간기능 개선 바지락 효능의 두번쨰는, 간기능 개선에 좋은 효능을 가지고 있는데요. 베타인이라는 성분이 많아 간기능을 개선해 준답니다. 베타인이라는 성분은 '간'에 쌓이게 되는 지방들을 막아줌으로써, 간기능을 개선해 주는데요. 술 많이 마시는 분들은 매우 좋을듯! 3. 숙취 해소 대게 숙취 해소를 할 떄 좋은 음식으로 콩나물 국이나, 해장국을 많이 알고 계시죠? 바지락도 숙취 해소에 매우 좋은 효능이 있다는 사실에 주목하세요 바지락 효능에는 앞서말한 베타인과 타우린의 함..
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산에서 책 한 줄 읽으면서!!!산 2015. 3. 10. 10:32
마음이 복잡해서 책 한 권과 물 한병, 카메라를 가방에 담아서 용봉산으로 갔다 용봉초교에서 올라 정상과 노적봉, 악귀봉, 용바위까지 갔다가 원점으로 회귀하기로 한다 산에서 천천히 걸으며, 바라보며, 혹시 바람꽃이 피었는지 찿았으나 아직은 없다 ㅋㅋ 못찿은거지만? 악귀봉에서 노을이 지기를 기다리며 책을 펼쳤다, 한비야님의 신간책! 후다닥 뛰는 산행에서 천천히로 돌아선지 몇년이 지났다 그래서 작은 책을 한권 넣고 다닌다, 점심 후에 잠시 몇 장 읽는 글이 좋다! 서서히 물들어 가는 서쪽 하늘이 아름답다 멀리 남당리 바다도 보인다 한비야의 글 중에서 한구절을 올립니다 행복은 늘 이렇게 유효기간이 있는 걸까? 행복은 돈이든 외모든 사회적 위치든 외부 조건만으로 채울 수 있는 걸까? 세상에 지속 가능한 행복이란 ..